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Les Fleurs de Bach ou Élixirs floraux du Dr Bach
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Fleurs de Bach - Florence Drean-Naturopathe-Saint-Genis-Laval

Les Fleurs de Bach ou Élixirs floraux du Dr Bach

Le Dr Bach : Son parcours et ses découvertes

Né en 1886, le Dr Edward BACH, médecin anglais, physicien, bactériologiste, immunologiste puis homéopathe, quitta Londres, son laboratoire et ses consultations à l’âge de 43 ans pour s’installer au Pays de Galles, en quête d’une médecine différente qui puiserait ses remèdes dans la nature, afin de soulager aussi bien les maux physiques que psychologiques de ses patients.

Après des années de recherches minutieuses et grâce à une sensibilité très développée, le Dr BACH mit au point 38 élixirs floraux correspondant à 38 états émotionnels négatifs couramment retrouvés chez les Hommes.

Il considérait que les états émotionnels négatifs étaient souvent la cause de troubles physiques ainsi qu’un obstacle à un bon rétablissement en cas de maladie.

Selon lui : « La personnalité sans conflit est immunisée contre la maladie. »

Dr BACH- Florence Drean-Naturopathe

Il lui importait de traiter le malade et pas seulement la maladie.

Le Dr BACH a réparti ses élixirs floraux en 7 groupes d’émotions négatives :

  • La peur
  • L’incertitude
  • L’insuffisance d’intérêt dans le présent
  • La solitude
  • L’hypersensibilité
  • Le découragement ou la désespérance
  • Le souci excessif du bien-être des autres

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L’objectif de cet article n’est pas de détailler toutes les Fleurs de Bach.

Une formation est nécessaire pour bien les connaître et savoir les utiliser à bon escient.

Pour cela, votre naturopathe, après une anamnèse (un questionnaire approfondi) saura sélectionner l’élixir ou les élixirs floraux dont vous avez besoin au moment où vous la consultez.

Les Fleurs de Bach ne se substituent pas à un traitement médical, ni à une psychothérapie ; bien au contraire, elles les complètent.

Quelques Fleurs de Bach

Afin d’illustrer l’action des Fleurs de Bach, je vous propose ces trois exemples.

Mimulus-Fleur de Bach-Florence Drean-Naturopathe-Saint-Genis-Laval

Mimulus (La Mimule)

Cette fleur de Bach fait partie du groupe des peurs.
Elle s’adresse aux personnes qui ont des peurs précises, comme la peur du noir, de prendre la parole en public, de souffrir, du manque d’argent…
Elle s’adresse à des tempéraments plutôt timides, qui cachent souvent leurs peurs aux autres.
Mimulus va aider la personne à retrouver de l’assurance et vivre sa sensibilité de façon plus positive.

Impatiens-Fleur de BACH- Florence Drean-Naturopathe-Saint-Genis-Laval

Impatiens (L’Impatience)

Impatiens est répertoriée par le médecin dans le groupe de la solitude.
Cet élixir floral est destiné à aider les personnes vives et rapides qui supportent mal la lenteur des autres.
Il accompagne celles et ceux qui sont facilement irrités, dont la patience a des limites et qui prennent des décisions impulsives. Ce sont des personnes qui préfèrent souvent travailler seules.
Impatiens s’adresse aussi aux enfants qui ont la bougeotte, des grosses colères…

Cette Fleur de Bach accompagne la personne vers plus de patience et d’indulgence pour mettre ses capacités de réactivité et de compréhension au service des autres.

Rescue-Fleur de BACH- Florence Drean-Naturopathe-Saint-Genis-Laval

Rescue

Le Docteur BACH réunit cinq élixirs floraux parmi les 38 pour créer un remède d’urgence : le célèbre « Rescue » qui est souvent le plus connu car utilisé par bon nombre de personnes en situation de stress.
Le Rescue est à utiliser dans l’urgence ou dans les situations de crise aigüe. Il peut être pris dans l’attente des secours et agit aussi bien sur les chocs émotionnels, physiques que psychiques.
Je vous conseille d’avoir toujours un flacon de Rescue avec vous dans votre sac ou sur votre table de nuit.

Et comme disait le Dr BACH : Agir sur la peur et sur le choc subi par la personne augmente son processus de guérison.

Comment utiliser les Fleurs de Bach ?

Les Fleurs de Bach doivent être prises en-dehors des repas.

Selon que vous souhaitez agir dans une situation d’urgence ou faire un travail émotionnel plus approfondi, voici différentes façons de prendre ces élixirs floraux.

  • Le Rescue est à utiliser en 1ère dilution (pur) sur une courte période : de quelques heures à 3 jours.
    • En cas de choc violent : mettez 3 gouttes sous la langue toutes les 5 minutes, puis espacez les prises jusqu’au retour au calme.
    • Lorsque vous appréhendez une situation (un examen, une intervention chirurgicale, une compétition…) : mettez 3 gouttes sous la langue 3 fois par jour : la veille, le jour et si besoin le lendemain de l’événement.

Gardez un peu en bouche l’élixir floral avant de l’avaler.

  • Pour un traitement de fond, les élixirs floraux sélectionnés seront en 2ème dilution et seront pris à raison de 4 gouttes 4 fois par jour pendant 21 jours.

Une autre possibilité est également intéressante : Diluez 10 gouttes du flacon (ou de chaque flacon si plusieurs Fleurs de Bach vous ont été conseillées) dans 1 litre d’eau et buvez le mélange dans la journée (hors repas).

Les Fleurs de Bach pour la famille-Florence Drean-Naturopathe-Saint-Genis-Laval

À qui s’adressent les Fleurs de Bach ?

Elles s’adressent à tout le monde ! Adultes, ados, enfants et même les bébés.
Pour les plus petits et pour les personnes qui le souhaitent, il existe des formules sans alcool.
Pour les ados, on conseille la moitié de la dose des adultes.
Pour les enfants, 1/3 de la dose des adultes est recommandée.
Et pour les bébés, on donnera 1 goutte 2 fois par jour.
Petite astuce : si sa maman le nourrit, on pourra donner l’élixir floral directement à la maman.

Mais aussi…

Les Fleurs de Bach sont également très intéressantes pour accompagner un animal.
Par exemple, un chien hyperactif, qui ne s’arrête jamais (et qui épuise ses maîtres 😉 ) pourra être apaisé grâce à la prise régulière d’ « Heather », la bruyère.

Certain.e.s ont aussi de très bons résultats sur leurs plantes !

Cochon d'Inde-Fleur de BACH- Florence Drean-Naturopathe-Saint-Genis-Laval

Où trouve t’on les Fleurs de Bach ?

Vous pouvez acheter ces élixirs floraux en herboristerie, en magasin bio et dans les pharmacies.

Conservation des Fleurs de Bach

Il est préférable de conserver les élixirs floraux à l’abri de la chaleur et de la lumière. Ne les stockez pas proches de vos huiles essentielles. Même ouvert, votre élixir floral pur se conserve longtemps.

En tant que Naturopathe formée aux Fleurs de Bach, je serai heureuse de vous apporter mes conseils personnalisés afin de sélectionner les élixirs floraux qui vous aideront à cheminer.

Florence DRÉAN – Naturopathe passionnée

Pour prendre rendez-vous :

Tél. : 06 12 06 33 87

naturopathie@florencedrean.fr

https://www.florencedrean.fr

 

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