Renforcez vos os !
Vous souffrez d’une fracture ? Vous avez de l’ostéoporose ? S’assurer d’un apport suffisant en : Nutriments : vitamines (A, C, D, K2) et minéraux (calcium, magnésium, phosphore, silicium),...
05
Mai
Vous souffrez d’une fracture ? Vous avez de l’ostéoporose ? S’assurer d’un apport suffisant en : Nutriments : vitamines (A, C, D, K2) et minéraux (calcium, magnésium, phosphore, silicium),...
L’arrivée de l’hiver s’accompagne souvent de divers maux : rhumes, toux, frilosité… Heureusement, les huiles essentielles sont un très bon allié pour affronter ces refroidissements. Ce baume hivernal « fait maison » vous soulagera dans toutes ces circonstances ...
Pourquoi se détoxiner ? En naturopathie, il est bien connu que le surplus de toxines liées à notre environnement industrialisé et à nos modes de vie entraîne...
Ma fille et moi avons testé cette recette pour vous (mais pour nous aussi !). Elle est facile à réaliser, demande peu de moyens, ...
Nombreuses sont les expressions en lien avec la peau, comme : « Être bien/mal dans sa peau », « Être à fleur de peau », « Avoir des réactions épidermiques » …...
Notre immunité est la combinaison de plusieurs systèmes de défenses : • La peau et les muqueuses (dont la paroi intestinale où siègent plus de la moitié de nos cellules immunitaires)...
Une belle recette végane. Préparer les betteraves en les pelant (si besoin) puis en les coupant en petits dés. Mettre les dés de betterave dans un saladier avec l’huile et la cuillère à soupe de vinaigre. Saler, poivrer. Mélanger la préparation et la conserver. Couper l’oignon rouge...