À qui s’adresse un bilan alimentaire/nutritionnel ?
Le bilan alimentaire / nutritionnel s’adresse à :
Toutes les personnes qui souhaitent manger plus équilibré
Celles et ceux qui veulent perdre ou prendre du poids, tout en respectant leur santé
Aux végétarien(ne)s ou végétalien(ne)s pour s’assurer de l’équilibre de leurs repas
Celles et ceux qui ont des compulsions alimentaires
Aux femmes enceintes pour une grossesse épanouie
Aux anciens fumeurs pour ne pas prendre de poids en l’absence du tabac
Aux sportifs qui veulent accroître leur masse musculaire et augmenter leurs performances à l’aide de moyens naturels
Aux étudiants dont le cerveau a besoin d’être « nourri »
Aux femmes en période de ménopause
Toutes celles et ceux qui veulent mettre un maximum de chances de leur côté en modifiant leur hygiène de vie dont l’alimentation
Et dans tous les cas de mal-être => alimentation ciblée avec un impact sur les neuromédiateurs.
Bilan alimentaire/nutritionnel en pratique ?
Comment se déroule la séance ?
La séance dure 1 heure durant laquelle nous ferons un bilan détaillé de votre alimentation. Nous étudierons votre appétit, vos menus, les types de cuisson utilisés, les conditions dans lesquelles vous prenez vos repas, la qualité de vos aliments, de vos boissons, les éventuelles intolérances alimentaires…
À l’issue de ce bilan très complet, je vous remettrai mes conseils personnalisés écrits en fonction de vos besoins et de votre motif de consultation.
Lors de nos entretiens, j’attache beaucoup d’importance à :
l’individualisation de mes recommandations
et à la notion de
plaisir dans l’assiette sans culpabilité. Cette notion de plaisir est primordiale !
En complément de tous mes conseils personnalisés, le site Manger Santé propose des recettes saines selon les critères de la naturopathie, sans carences et gourmandes ! Certes, il existe de nombreux sites de recettes, mais très rares sont ceux qui répondent à tous les critères de santé. Les nombreuses rubriques de Manger Santé permettent à chacun de manger équilibré et de se faire plaisir : sans gluten, sans laitages, végétariennes, index glycémique bas, spécial minceur… Avec mon code : F-DREAN, vous bénéficiez d’une réduction sur votre abonnement annuel.
Combien coûte un bilan alimentaire/nutritionnel ?
La séance coûte 65 €
Ce tarif est TTC et comprend le document qui vous est remis à l’issue du RV avec vos conseils détaillés et personnalisés.
Des consultations à distance sont également possible.
De plus en plus de mutuelles prennent en charge la naturopathie. Je vous remettrai une facture à lui transmettre.
- Diplômée de l’Institut EURONATURE de Lyon.
- Membre de la Fédération Française des Écoles de Naturopathie : FÉNA.
- Praticienne certifiée BBA (Bye Bye Allergies).
- Praticienne certifiée méthode Niromathé® (tensions musculaires et articulaires).
- Adhérente de l’OMNES « Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire ».
- Membre de l’Association professionnelle Natura Medicatrix « Union des Praticiens de Santé Naturopathes ».
- Membre de l’Association Alliance pour la Santé.
- Membre du réseau de professionnels Équilibre et Mieux-Etre. Participe à l’opération Mardis du coeur.
- Membre d’E.B.E.N. (Ecole Bio-Energie et Naturopathie).
- Membre du Collectif Lyon Lyme & Co et de l’association Lyme Europe Tour.
Rendez-vous au 06.12.06.33.87
71 avenue Charles de Gaulle – 69230 – Saint-Genis-Laval
Parking gratuit devant le cabinet.
